Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Finn butikk
  • Oppskrifter
  • Aktuelt
  • Trumf-fordeler
  • Gavekort
  • Ledige stillinger

Om SPAR

  • Dette er SPAR
  • Jobbe i SPAR
  • Ledige stillinger
  • Om nettbutikk
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven

Kontakt

  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder

Bestillinger

  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker
  • Dette er SPAR
  • Jobbe i SPAR
  • Ledige stillinger
  • Om nettbutikk
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven
  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker

Følg oss

Last ned SPAR-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden

Postboks 380 Skøyen 0213 Oslo

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Salater
  4. Sommerlig salat!

Sommerlig salat!

Spennende salat med marinert kyllingfilét og fennikelaioli.

60+ min
Enkel
60+ min
4 personer
Sommerlig salat!
SPAR logo

Slik gjør du

  1. Salat

    1. 1
      Kok opp vann, ha i asparges og la det koke 2 minutter. Avkjøl med kaldt vann.
    2. 2
      Vask salaten og behold den hel. Fordel salat og asparges på ett stort fat.
    3. 3
      Dryss over høvlet eller raspet parmesan og krutonger. Servér med fennikelaioli.
  2. Fennikelaioli

    1. 1
      Bland sammen alle ingrediensene til marinaden. Legg kyllingfileten i og la stå avkjølt i minst en time.
      Grill kyllingfileten på begge sider i ca. 10 minutter på hver side.
      Skjær kyllingen i tykke skiver og fordel ut på salaten.
    2. 2
      Skjær fennikel og hvitløk i små biter, dryss over olje og legg dem en ildfast form. Stekes ca. 20 minutter i ovn ved 200° til fennikelen er myk.
    3. 3
      Kjør fennikel, hvitløk og egg i en blender. Tilsett rapsolje i en tynn stråle, litt om gangen. Smak til med hvitvinseddik, salt og hvit pepper.
    4. 4
      Oppskrift fra SPAR sommerhefte 2015.

Lignende oppskrifter

  • Smashed dumplings med chilidipp

    Smashed dumplings med chilidipp

    20-40 min
    |
    Middels
  • Tikka Masala med spicy mangomarinert svin

    Tikka Masala med spicy mangomarinert svin

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Rosa chiapudding med bringebær

    Rosa chiapudding med bringebær

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Chiapudding med daddelkaramell og sjokoladelokk

    Chiapudding med daddelkaramell og sjokoladelokk

    20-40 min
    |
    Enkel