Ovnsbakt soyamarinert laks med råkostsalat og ris

Ovnsbakt soyamarinert laks med råkostsalat og ris
Personer

Tidsforbruk

20-40 min

Vanskelig­hetsgrad

enkelt

Ingredienser

Fremgangsmåte

  1. Kok ris. Følg anvisning på pakken. Sett ovnen på 180° C. Legg fisken i en ildfast form. Ha over soyasau, olivenolje og saften av 1 lime. Dryss over sesamfrø og bak fisken i ovnen ca. 15 minutter. Når fisken er i ovnen lager du salaten.
  2. Ha risen i en stor bolle eller på et serveringsfat. Skjær fennikel og hodekål i tynne strimler, bruk gjerne mandolin eller en ostehøvel. Rasp gulrøttene grovt. Bland alt sammen med risen og press over saften fra 2 lime. Ha i krydder og bland godt sammen. Server med koriander og litt lettrømme hvis du liker det.
  3. Laks i stykker er en av SPARs Middagsfavoritter og du finner denne i din lokale SPAR-butikk