Gå til hjemmesiden
Hopp til hovedinnhold
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Finn butikk
  • Oppskrifter
  • Aktuelt
  • Trumf-fordeler
  • Gavekort
  • Ledige stillinger

Om SPAR

  • Dette er SPAR
  • Jobbe i SPAR
  • Ledige stillinger
  • Om nettbutikk
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven

Kontakt

  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder

Bestillinger

  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker
  • Dette er SPAR
  • Jobbe i SPAR
  • Ledige stillinger
  • Om nettbutikk
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven
  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker

Følg oss

Last ned SPAR-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden

Postboks 380 Skøyen 0213 Oslo

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler.
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Kylling
  4. Kål og kylling i smørsaus

Kål og kylling i smørsaus

Det er like godt med kyllinglår eller tynnskåret svinekjøtt som med kyllingfilet!

40-60 min
Middels
40-60 min
4 personer
Kål og kylling i smørsaus
SPAR logo

Slik gjør du

    1. 1
      Sett ovnen på 180 grader og finn frem kyllingfiletene. Ha godt med salt og pepper på begge sider av kylling-filetene og legg dem i en ildfast form med litt olje. Stek dem på 180 grader i 10-15 minutter til kyllingen er gjennomstekt. Ta de ut av ovnen og la filetene hvile i ca. 10 minutter.
    2. 2
      Lag brunet smør ved å varme smøret i en liten kjele til det blir gyllenbrunt. Del spisskålen i seks skiver og stek dem jevnt på begge sider på en grill eller en stekepanne. Når de er møre, pensler du dem med brunet smør.
    3. 3
      Mens kyllingen er i ovnen kan du begynne på sausen. Finhakk sjalottløk og ha det i en kjele med eplemost og hvitvinseddik. La det koke inn til det er 1/3 igjen av væsken. Hell i fløte og la den putre til sausen begynner å tykne. Pass på at sausen ikke koker. Skjær smøret i terninger og tilsett det mens du visper rundt i kjelen. Smak sausen til med salt, sitron, finkuttet gressløk og revet pepperrot. Rør inn rognen i sausen rett før maten er ferdig. Legg spisskålen på en tallerken med kyllingfileten og server med rikelig saus.