Om SPAR

  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven

Kontakt

  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder

Bestillinger

  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker
  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven
  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker

Følg oss

Last ned SPAR-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden

Postboks 380 Skøyen 0213 Oslo

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler.

SPAR © Spar 2025

Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Finn butikk
  • Oppskrifter
  • Aktuelt
  • Trumf-fordeler
  • Gavekort
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Grøt og müsli
  4. Smakfull kjøleskapsgrøt

Smakfull kjøleskapsgrøt

Gjør frokosten klar dagen før! Kjøleskapsgrøt med yoghurt, chiafrø og havregryn går kjapt å lage og smaker fortreffelig.

20 min
Enkel
Smakfull kjøleskapsgrøt

Slik gjør du

    1. 1
      Bland sammen havregryn, chiafrø og kardemomme. Tilsett yoghurt, melk og honning. Bland godt sammen. Ha røren i 4 glass eller 4 små boller. Sett kjølig over natta.
    2. 2
      Server med frisk frukt og bær om morgenen eller ta med og spis senere på dagen!
    3. 3
      Ps! Smaker også godt med peanøttsmør blandet oppi og servert med litt kesam, cottage cheese eller melk!

Lignende oppskrifter

  • Appelsinsalat med granateple og fetaost

    Appelsinsalat med granateple og fetaost

    20 min
    |
    Enkel
  • Blomkåltaco med pære - og pistasjguacamole

    Blomkåltaco med pære - og pistasjguacamole

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Mexican airfryer corn ribs med chilimajones

    Mexican airfryer corn ribs med chilimajones

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Falafel med yogurtdressing

    Falafel med yogurtdressing

    60+ min
    |
    Middels