Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Finn butikk
  • Oppskrifter
  • Aktuelt
  • Trumf-fordeler
  • Gavekort

Om SPAR

  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven

Kontakt

  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder

Bestillinger

  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker
  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven
  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker

Følg oss

Last ned SPAR-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden

Postboks 380 Skøyen 0213 Oslo

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler.

SPAR © Spar 2025

  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Lam
  4. Lammelår med appelsin og urtepotet

Lammelår med appelsin og urtepotet

Lammelår er super festmat og lett å lage til mange. Invitér til middag og servér denne appelsinvarianten med urtepoteter. Nydelig kombinasjon!

60+ min
Enkel
Lammelår med appelsin og urtepotet

Ingredienser

Slik gjør du

  1. Lammelår

    1. 1
      Sett ovnen på 120° C. Del hvitløken i tynne båter, stikk små lommer i steken med en kniv og stikk inn hvitløksbåtene. Del appelsinen i grove
      båter med skallet på og legg de i en ildfast form og steken oppå. Gni inn kjøttet med smør, olje, salt og pepper. Stek på 90-120° C i ca 3 timer. Når steketermometeret viser 60-65° C er steken rosa, når det viser 76° C er den gjennomstekt.
  2. Urtepotetsalat

    1. 1
      Forbered salaten. Kok potetene med skallet på. Avkjøl og kutt dem så i grove biter. Finhakk friske urter, for eksempel basilikum, mynte eller
      estragon. Bland dette med potetene. Skrell agurken og del den på langs. Fjern kjernehuset med en skje. Skjær den i tykke biter på skrå.
      Vask vårløken og skjær den i tynne, lange strimler. Skrell appelsinen og skjær den i skiver. Bland sammen grønnsaker og frukt med urtepotetene. Finhakk chili og tilsett den sammen med olje, salt og pepper. Hell dette over potetsalaten til slutt. Bland godt sammen.
      Server lammet med frisk potetsalat og noen skjeer yoghurt.

Lignende oppskrifter

  • Hummus

    Hummus

    20 min
    |
    Enkel
  • Kefta med smaksrik ris pilaff

    Kefta med smaksrik ris pilaff

    40-60 min
    |
    Enkel
  • Lys lammegryte med brunost

    Lys lammegryte med brunost

    60+ min
    |
    Middels
  • Fylte pita

    Fylte pita

    20-40 min
    |
    Middels