Om SPAR

  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven

Kontakt

  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder

Bestillinger

  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker
  • Dette er SPAR
  • Om nettbutikk
  • Ledige stillinger
  • Cookies på SPAR.no
  • Personvern og vilkår
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Åpenhetsloven
  • 24 11 31 00

  • Kundeservice
  • Tilbakemelding bedriftskunder
  • Søk om bedriftskort
  • Søk om Trumf kredittkort
  • Bestill gavekort fra SPAR
  • Bestill kaker

Følg oss

Last ned SPAR-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden

Postboks 380 Skøyen 0213 Oslo

På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler.

SPAR © Spar 2025

Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Finn butikk
  • Oppskrifter
  • Aktuelt
  • Trumf-fordeler
  • Gavekort
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Lunsj
  4. Eggesalat med asparges

Eggesalat med asparges

Denne friske salaten med egg, grillet asparges, hasselnøtter og parmesan krever lite og smaker mye.

20-40 min
Enkel
Eggesalat med asparges

Slik gjør du

    1. 1
      Kok eggene slik du liker dem. En lett smilende plomme er godt i denne salaten.
    2. 2
      Grill asparges, brød og sitron i ovnen eller ute på grillen.
    3. 3
      Strimle grønnkålen og ha den i en panne med litt olje eller smør. Ha i grovhakkede hasselnøtter. Stek grønnkål og nøtter noen minutter på middels varme til de får litt farge og kålen blir litt myk. Ha kål, nøtter og ruccola på et stort fat og vend salaten sammen.
    4. 4
      Ha over delt kokt egg, grillet asparges og raspet eller høvlet parmesan. Topp med olivenolje og frisk dill. Smak til med salt og pepper. Server med grillet sitron som du presser over, og grillet brød.
    5. 5
      Ønsker du en større rett, tilsetter du mer salat eller noen ferdigkokte, kalde poteter. Denne retten er perfekt til lunsj eller som tilbehør til fiskemiddag.

Lignende oppskrifter

  • Kremet purre- og druesalat

    Kremet purre- og druesalat

    20 min
    |
    Enkel
  • Vegansk aioli

    Vegansk aioli

    20 min
    |
    Enkel
  • Rødbetehummus

    Rødbetehummus

    20 min
    |
    Enkel
  • Grillede asparges med granateple

    Grillede asparges med granateple

    20 min
    |
    Enkel